去腋臭的方法有哪些？有腋臭日常生活中要注意什么

　　腋臭的味道很多人都受不了，所以患了腋臭，很影响自己的人际交往，毕竟带着一身狐臭味，会让人忍不住远离你，更别说交往了。很多腋臭患者都想要消除腋臭。

　　去腋臭的方法有哪些

　　1、激光去腋臭：以激光束打在腋窝上，破坏毛囊和大汗腺，切断汗腺排泄途径，祛除腋下异味。

　　优点：简单快捷，无痛苦，可同时完成脱毛。

　　缺点：有可能因漏掉少数毛孔以及破坏深度不够，而需要两次以上治疗，尤其是腋毛浓密臭味较重者。

　　适合人群：做过除腋臭手术但仍有气味者但不算很严重的患者。

　　2、微创去腋臭：微创去腋臭是在腋下做一绿豆大小的切口，用汗腺清除器进入腋下皮肤，仔细将汗腺破坏并清除出体外，达到根治腋臭的目的。

　　优点：损伤小，出血少，无痛苦，不需住院，手术后没有疤痕。

　　缺点：手术后可能会有腋下不适感,甚至影响上肢运动能力。另一方面,大汗腺大量分布在腋下,切除手术中并不能完全将其清除,导致狐臭通常并不能彻底被消除,而只是有所减轻。

　　适应人群：适用于所有的狐臭(腋臭)、多汗症患者及经其他方法治疗复发的患者。

　　有腋臭日常生活中要注意什么

　　1、皮肤清洁很重要，平时注意清洁卫生，尽量每天洗澡，保持皮肤清洁干燥，尤其是腋臭患者需保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。运动出汗后要注意洗澡，尽量避免剧烈运动，以减少细菌滋生的机会。

　　2、医生表示，清除腋毛要适度，腋臭患者要避免引起腋下毛囊增生、肥大，造成大汗腺的异常，异常分泌物增加，腋臭的症状加重。

　　3、养成良好的穿衣习惯，避免衣物过于贴身导致汗液散发不良，导致细菌的大量滋生。

　　4、少吃刺激性或是辛辣的饮食，如洋葱、咖啡、辣椒、大蒜、酒等，这些饮食会刺激汗腺增加分泌。多吃富含水分的蔬果瓜类，西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水份的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低腋臭味。夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。

　　5、腋臭患者要保持良好的情绪状态，以防强烈的情绪波动导致内分泌失衡，加重大汗腺的异常，好的心态对于腋臭的护理治疗都十分重要。

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